Harvard mezunu dermatolog: “Kırışıklıklara veda edin”

Bir cilt kanseri cerrahı, sosyal medya hesaplarında paylaştığı bir gönderide, zamansız bir cilt için her gün tüketilmesi gereken besini açıkladığında viral oldu.

Videoda Harvard mezunu doktor, herkesin bilmek isteyeceği bir sırrı paylaşıyor: “Hastalarıma her gün üç avuç badem yemenin kırışıklıkları doğal bir şekilde tedavi etmenin bir yolu olduğunu söylüyorum.”

New York Post gazetesine yaptığı açıklamada, gönderisini şu şekilde açıkladı: “Badem yemek kırışıklıkları mütevazı bir şekilde, ancak dramatik olmayacak şekilde iyileştirebilir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Daha iyi sonuçlar için günlük güneş koruyucu kullanın, C vitamini gibi bir antioksidan serum kullanın ve rutininize retinoidleri dahil edin.”

Doktor ayrıca iddiasını desteklemek için California Üniversitesi’nin 2021 yılında yayımlanan bir çalışmasına da atıfta bulundu. “24 haftalık klinik bir çalışma, günde yaklaşık 400 kalori badem tüketen kadınların (yaklaşık üç avuç) kırışıklıklarda, ince yüz hatlarında ve hiperpigmentasyonda önemli bir azalma yaşadığını gösterdi.”

Postmenopozal 49 kadınla gerçekleştirilen çalışma, altı ayın sonunda katılımcıların kırışıklıklarının şiddetinde %16’lık bir azalma ve hiperpigmentasyonun %20’lik bir azalma yaşadığını gösterdi. Deneyin sonunda badem tüketen kadınlar, yanaklarda ve alında cildin nem oranında bir artış yaşadılar.

Birçok internet kullanıcısı ipucunu çok beğendi: “Tamam, şimdi badem alıyorum!” diyenlerden biri; “Anne haklıydı,” diyen bir başkası. Ancak bazıları dermatoloğun önerisini sorguladı: “Fındık yiyemem. Bir alternatif var mı?” diye soran biri. Doktor, “Omega-3 takviyelerinin benzer faydaları olabilir,” diye savundu ve fındıkların kalori içeriğine de cevap verdi, “Biliyorum! Çok kalorili, ancak bademler sizin için harika; protein, omega, birçok sağlık avantajı.”

03 Oca 2024 - 07:40 - Dünya

Mahreç  Haber Merkezi


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Tunceli EMEK Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Tunceli EMEK Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Tunceli EMEK Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Tunceli EMEK Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.