Beslenme

Son dakika beslenme haberleri ve beslenme haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. beslenme ile ilgili 70 haber listeleniyor.

Beslenme Haberleri

Kızılcık meyvesi performansı artırıyor!

Yeni bir araştırma, kızılcık meyvesini tüketmenin spor yapanlara iyi geldiğini ve hızı %1,5 oranında artırdığını ortaya koydu.

Diyabet hastalarının şifası!

Yüksek kan şekeri seviyesi, şeker hastalığının önemli bir habercisi olduğu gibi ömür boyu devam edecek kronik bir hastalıkla burun buruna kalma riskin...

Gece açlığının faydaları

‘’Akşamları geç yemek yiyor hatta uyuyana kadar atıştırıyorsanız bu alışkanlığınızdan bir an önce vazgeçin’’ tavsiyesinde bulunan Buket Ertaş Sefer, g...

Gece uyumadan evvel karıştırıp yiyin!

Gece uyumadan önce yoğurdun içerisine ekleyip yediğinizde tüm o sağlık problemlerinden bir çırpıda kurtulacaksınız. İşte zeytinyağı ve yoğurt karışımı...

Mutfağınıza sokmayın tütünle aynı değerde...

Günümüz modern dünyasında hele ki şehirlerde yaşıyorsak sağlıklı beslenmek oldukça zor. ABD'li New York Post gazetesi, en zararlı 10 yiyeceğini kamuoy...

Canan Karatay uyardı!

Birçok insanın kansızlık ile başı derttedir. Sürekli olarak vitaminlerin düşmesi ile kendilerinde halsizlik vb. şikayetler hissederek doktorlara başvu...

Karaciğer Yağlanmasından Kurtulmanın 9 Adımı

Karaciğer yağlanması, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Hızlı yaşam tarzı, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik...

Kargalar Neden Zeki Biliyor Musunuz?

Kargalar kaç yıl yaşar? Kargaların ortalama ömrü ne kadardır?

Yediğiniz yiyecekler ile beyninizi sakinleştirin...

Dingin bir zihin için tüketilebilecek besinler, sağlıklı yağlar, antioksidanlar ve proteinler içermelidir. Peki, tüketeceğiniz hangi gıdalarla beynini...

İnsanlar, dinozorlar nedeniyle mi kısa ömürlü?

İnsan ve dinozorlar hiç bir araya gelmedi. Buna karşın yeni bir hipoteze göre dinozorlar insan ve memeli ömrü için önemli bir etmen oldu.

Tamda Korona Virüsü Atlattık Derken Yeni Bir Mikrop Keşfedildi

Yellowstone Ulusal Parkı'nın sıcak kaynaklarında keşfedilen bir mikrop, bilim ve gıda endüstrisinde devrim yapma potansiyeline sahip. Bu özel hikaye,...

Dünyanın en yaşlı ailesinin yemek yeme sırrı!

Kuzey İrlanda'daki 13 Donnelly kardeş, toplam 1073 yıl 68 günlük yaşlarıyla dünyanın en yaşlı ailesi. Peki bu ailenin sırrı ne? Kendileri bu durumu he...

Gençlik Aşısına Çip Takmışlar

Prof. Dr. Tunç Akkoç yazdı

Araştırma: Açlık sınırı asgari ücrete yaklaştı

Birleşik Metal-İş Araştırma Merkezi'ne (BİSAM) göre şubat ayında açlık sınırı 16 bin 100 lira, yoksulluk sınırıysa 55 bin 691 lira oldu. BİSAM, Şubat...

Tuz ile ilgili bilinmeyenler

Tuz, beslenme açısından önemli bir mineral olan sodyum ve klorür bileşiminden oluşan bir madde olarak bilinir. Ancak, aşırı tuz tüketimi birçok sağlık...

Aristo Diyeti Nasıl Zayıflatır?

Gönül Ateşsaçan yazdı.. Bu yaşam programı, kişinin beden tipine ve ihtiyacına göre saptanan eksikliklere uygun ve hızlı, yağdan verdiren bir beslenm...

Açlıktan ölenlerin sayısı artıyor

İsrail’de 5 aydan uzun süredir saldırılarını sürdürüp yardım girişini engelleyerek büyük bir "insani felakete" neden olduğu Gazze Şeridi'nde yetersiz...

Streç filmle yağ ve selülite son

Göbek yağlarınızı eritebileceğinizi ya da selülit sorunundan streç film kullanarak kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Streç film yöntemini uygulaya...

Obeziteyle Mücadelede Sporun Önemi

Çağın Altuğ yazdı.. Dünya Sağlık Örgütü'nün 2024 raporuna göre, Türkiye, Avrupa'da obezite konusunda ciddi bir sorunla karşı karşıya. Yetişkinlerde....

Sigarayı bırakma döneminde sağlıklı beslenme

Sigarayı bırakmak için mücadele edenlerin beslenme döneminde dikkat etmesi gereken şeyler var! Konu hakkında gerekli bilgileri Uzm. Dyt. Damla Demirtü...

Sağlıklı saç bakımı ve doğal kürler

Saç sağlığını korumak ve güçlendirmek için düzenli bir saç bakım rutini takip etmek önemlidir.

Bağışıklığı güçlendiren besinler

Glutatyon, vücutta doğal olarak bulunan tripeptit bir antioksidandır. Tripeptit, üç amino asitten oluşan bir bileşiktir. Glutatyonun üç amino asit bil...

Okullarda yeni dönem başlıyor

Milli Eğitim Bakanlığı’nın ‘Sağlıklı Besleniyorum’ projesi kapsamında okul kantinlerinde çorba günü ve meyve günü düzenlenecek.

Yüksek tuz böbrek hastalığına neden oluyor

Türkiye tuz tüketiminde oldukça yüksek bir orana sahip. Yapılan yeni bir araştırmaya göre ise yemeklere tuz eklemenin böbrek hastalığına yakalanma ola...

Bunları yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor!

İşte dünyanın en sağlıklı 10 besini

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz